Publicado el 2026-09-14 · Mix Radio
El médico británico Amir Khan afirmó que un gesto tan simple como mantener una buena fuerza de agarre podría ofrecer información valiosa sobre la salud cerebral a largo plazo. Su comentario se apoya en investigaciones que han encontrado una relación entre la fuerza muscular de las manos y un menor riesgo de deterioro cognitivo y demencia.
La observación llamó la atención porque la fuerza de agarre es una prueba rápida y sencilla que puede realizarse con instrumentos básicos. Según explicó Khan en declaraciones recogidas por medios británicos, este indicador ha sido utilizado en distintos estudios para evaluar el estado general de salud de las personas a medida que envejecen.
Qué encontró la investigación sobre fuerza de agarre y demencia
Un estudio científico publicado en una revista especializada analizó la relación entre la fuerza muscular y el deterioro cognitivo. Los investigadores observaron que las personas con menor fuerza de agarre tendían a presentar un mayor riesgo de desarrollar problemas relacionados con la función cerebral.
Los autores señalaron que los resultados muestran una asociación y no necesariamente una relación directa de causa y efecto. Aun así, los datos respaldan la idea de que la fuerza muscular puede servir como una señal útil para identificar cambios en la salud durante el envejecimiento.
Khan destacó que actividades físicas regulares que ayudan a mantener la musculatura podrían aportar beneficios generales para el organismo. El médico remarcó que la fuerza de agarre no es una herramienta de diagnóstico de demencia, pero sí un indicador que los investigadores continúan estudiando por su posible relación con la salud cerebral.
